Функциональное тестирование

В Клинике проводится уникальное кардио-респираторное тестирование на оборудовании CASE GE (США) и FitMate Cosmed (Италия).

Уникальность заключается в чрезвычайно подробном тестировании всех систем организма.

Программа теста включает 

  • полноценное лабораторное обследование (ОАК, биохимия, громоны)
  • экспертное УЗИ сердца (Эхо-КГ)
  • электрокардиографию (ЭКГ)
  • консультацию кардиолога
  • тредмил-тестирование (ЭКГ под нагрузкой)
  • беговой тест ПАНО и МПК (с газоанализом и забором лактата)

Итог обследования подводит спортивный врач с выдачей обощенного заключения (лично или на e-mail).

Делаем тренировки эффективнее по МПК и ПАНО

Подробно о подготовке к тесту вы можете прочесть здесь >>>

  • В день теста вы приходите в Клинику голодным, так как необходимо сдать большое количество точных анализов. После забора крови вы можете перекусить, однако, не стоит слишком усердствовать в этом, так как основная часть теста еще впереди.
  • После легкого завтрака, вам выполнят УЗИ сердца, а также ЭКГ. Результаты этих исследований обязательно проверяет врач-кардиолог, который и дает допуск к основному мероприятию - беговому тесту с возрастающей нагрузкой для опеределения ПАНО и МПК.
  • В случае выявления серьезных противопоказаний - в проведении теста может быть отказано по соображениям ваше безопасности.
  • Если все в порядке - вас проводят в комнату, чтобы вы могли переодеться в удобную одежду и обувь.
  • Далее, спортивный врач проводит вас к беговой дорожке и наденет все необходимые датчики и стерильную маску для газоанализа. Помните, иногда, для лучшей фиксации датчиков приходится брить места крепления электродов.
  • Тест начинается по сигналу спортивного врача со скорости 5 км/ч и уклона 1%.
  • Каждые 3 минуты скорость дорожки будет возрастать на 2 км/ч, а уклон будет оставаться прежним.
  • Тест будет продолжен до того момента, пока вы сами не остановите его, жестом указав, что больше не в силах бежать.
  • Это тест на максимально переносимую нагрузку, поэтому серьезно отнеситесь к подготовке, мотивации и экипировке.
  • Если доктора заметят любую неблагоприятную реакцию вашего тела на нагрузку (например, экстрасистолию) тест также будет остановлен.
  • Во время бега с определенной периодичностью производится забор крови из пальца для определения лактата.
  • После того, как тест остановлен, у вас есть еще 5-10 минут для восстановления.

Далее вас проводят в душевую комнату, где вы сможете привести себя в порядок.


Тест очень серьезен, настройтесь на тяжелую работу.

В зависимости от того кому проводится тестирование ПАНО/МПК его цели могут быть различными:

  • Как для любителей, так и для профессионалов, важно сохранить свое здоровье на тренировках и участвовать в соревнованиях без угрозы для жизни. Углубленное тестирование в Клинике позволяет исключить опасную патологию со стороны сердечно-сосудистой системы, так как мы проводим тест на пределе функциональных возможностей организма.
  • Также тестирование уровня МПК (Максимального Потребления Кислорода) позволяет тренеру максимально точно построить эффективный тренировочный план для каждого спортсмена.
  • Тестирование лактатных порогов (ПАНО и ПАО) позволяет оценивать эффективность тренировок в динамике, избегая перетренированности и "функциональных ям".
  • Полноценное клиническое и лабораторное обследование, в случае наличия отклонений, позволяет компенсировав их, улучшить функциональное состояние спортсмена (например, выявлено снижение гемоглобина и после терапии функциональность и результативность, очевидно, вырастет).
  • Результаты и ход тестирования помогут самому спортсмену лучше ориентироваться в своих ощущениях и правильно дозировать тренировочные нагрузки по интенсивности.
Тест ПАНО и МПК - это максимальная эффективность тренировок без угрозы для жизни и здоровья.

После прохождения тестирования доктор кратко расскажет вам о его итогах.

Подробный протокол с заключением будет готов через несколько дней - в зависимости от скорости выполнения лабораторных анализов. За протоколом вы можете приехать лично. Также мы можем переслать вам его по e-mail.

В протоколе содержится информация:

  • о текущем уровне Максимального Потребления Кислорода (МПК)
  • об уровнях аэробного и анаэробного порогов мощности
  • рекомендованных пульсовых тренировочных зонах в зависимости от ваших целей
  • функциональных резервах сердечно-сосудистой и дыхательной систем
  • точках вероятного роста, т.е. тех показателях, за счет которых возможен незамедлительный прогресс
  • рисках для здоровья и противопоказаниях для конкретного вида спорта

Напоминаем, что грамотно использовать полученную информацию для построения тренировочного плана согласно вашим целям может только квалифицированный тренер.

Частота прохождения тестирования ПАНО/МПК зависит от ваших целей, но обычно составляет от 2 до 5 раз в год.


Нужен тренер? Мы знаем лучших из них.

Услуги:

Углубленное спортивное тестирование

17500 руб. Вт, Чт, Сб, 09.00-15.00

Углубленное обследование спортсмена для определения уровня тренированности, лактатного порога, показателей работы сердца и дыхания, лабораторных показателей.

Записаться online
или по телефону:
+7 495 640-45-93

Смотрите также:

Лицензия: ЛО-77-01-004857 (серия 0002539)
ИНН: 7715860230 / ОГРН: 1027739543182

Разработка сайта: «Веб Креатор»